Что важнее держать в тепле в холодную погоду: голову или ноги?

]]>

Прежде чем использовать опубликованные на сайте полезные советы,
прочтите «Отказ от ответственности».

]]>
10/10/2013 - 16:59

Поговорка «Держи ноги в тепле, а голову в холоде» родилась, скорее всего, в русской армии, поскольку закутанная голова солдата резко сокращала ему обзор, а, значит, подвергала излишнему риску в бою. Однако часть правды в народном творчестве тоже есть. Холод имеет свойство накапливаться в организме, а потому нижнюю часть тела действительно нужно держать в тепле, поскольку там расположены многие важнейшие органы (почки, печень). Кроме того, наш организм, как всякое физическое тело, охлаждается именно снизу вверх.

Основные источники внутреннего обогрева в человеческом организме — это легкие и кишечник. Другими словами, тепло гораздо легче доходит от них до головы, чем по кровотоку до ног. Поэтому ноги изначально холоднее головы, и к тому же быстрее отдают тепло. Таким образом, чтобы не простудиться, нужно искусственно усиливать прилив крови к ногам. Голова же может подолгу выдерживать внешний холод.

В этом смысле интересен опыт северных народов — норвежцев и шведов, где проводились соответствующие наблюдения. Как утверждают исследователи, если человек здесь с наступлением осени ни разу не надевал головной убор, то он может проходить без него всю зиму и не простудиться. Но стоит ему хоть раз выйти на улицу в мороз в шапке, последующие прогулки с непокрытой головой обязательно приведут к заболеванию. Объяснить этот феномен ученым пока не удается. Предположительно, раннее надевание шапки нарушает естественную терморегуляцию организма. Впрочем, вполне возможно существует и некая генетическая предрасположенность, свойственная именно северянам.

Как бы там ни было, официальная медицина к таким вещам относится скептически. При этом доктора напоминают о существовании другой народной пословицы: «Пар костей не ломит». Так что лучше все-таки зимой держать в тепле и ноги, и голову.

Другие советы этого раздела

Почему-то неспешное отмокание в ванне считается преимущественно женской привилегией. Причем, не просто отмокание, а отмокание в расслабляющей пене, с последующим душистым душем и смягчающим лосьоном для тела...

От радикулита и болей в суставах приготавливают такой компресс. В равных пропорциях (в граммах) берут йод, нашатырь, сок алоэ, мелко порезанный корень девясила...

Курильщики испытывают дефицит витамина С. Поэтому, если у вас не хватает силы воли, чтобы избавиться от вредной привычки...

Разные советы для дачников

Ровный, зеленый газон можно создать, посеяв на участке злаковые и бобовые травы: мятлик, овсяницу, вику, пырей, клевер, райграс и др. Красив мавританский газон...

Каждый, кто хоть раз пытался выкорчевать пень, знает, что дело это довольно трудное...